Gemeinsames Pilates-Training mit einer zertifizierten Trainerin zur Förderung von Beweglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden.
Entwicklung von Stimme, Aussprache, Bühnenpräsenz und rhetorischen Fähigkeiten. Die Teilnehmenden lernen, sich sicher auszudrücken, mit ihrer Stimme zu arbeiten und selbstbewusst vor Publikum aufzutreten.
Der ukrainische Weihnachtsstern „Zvizda“ gehört zu den bekanntesten Weihnachtstraditionen der Ukraine. Er symbolisiert den Stern von Bethlehem und wird traditionell beim Weihnachtsliedersingen getragen. Im Workshop gestalten die Teilnehmenden einen traditionellen Weihnachtsstern aus Holz. Die vorbereiteten Sterne werden individuell bemalt und dekoriert, sodass ein persönliches Stück ukrainischer Weihnachtstradition für das eigene Zuhause entsteht. Teilnahmegebühr: ab 14 Jahre 20 €, bis 14 Jahre 10 €. Anmeldung: bis 20.10.2026 über den Link. Alter: keine Altersbeschränkung.